Sarmale de post cu ciuperci

Nu cred ca exista vreo gospodina in tara asta care sa nu fie in posesia propriei retete de sarmale, a propriilor ponturi si secrete de fabricatie mostenite de la mama, a unei anume variante preferate de familie. Acesta a fost si motivul pentru care inca nu am postat pe acest blog culinar nicio reteta de sarmale, gandindu-ma ca fiecare dintre cei care ma citesc stiu deja sa le faca.
Fiind insa, in perioada postului, m-am gandit sa va ofer o reteta de sarmale de post, care sunt  ceva mai putin cunoscute, cel putin atat de gustoase decat cele cu carne (daca nu si mai si) si nu contin nici urma de ingredient de origine animala.
Sarmale de post cu ciuperci

Ingrediente:

 
1-2 capatani de varza murata sau dulce (in functie de marimea verzei, dar si de calitatea frunzelor)
500 de grame de ciuperci proaspete
200 de ml. de orez cu bobul rotund, spalat si zvantat
1 telina mica (radacina)
2 morcovi mari
2 cepe mari
150 de ml. de bulion de rosii
60 de ml. de ulei de masline extravirgin
1 legatura de marar
1 legatura de cimbru
2 foi de dafin
sare si piper

Preparare:

Se desprind frunzele de pe capatana de varza murata si daca varza e prea sarata, se pot desara, clatindu-se in cateva ape reci. Se decupeaza cu grija nervurile ingrosate de pe frunze (nervuri care se pastreaza deoparte) si se aleg frunzele potrivite ca dimensiuni si calitate pentru sarmale. Din frunzele de la suprafata capatanii, mai mari, se pot obtine 2-3 sarmale.
Daca se foloseste varza dulce, se curata varza de frunzele ofilite de la suprafata. Se pune la fiert o oala mare cu apa, dupa ce da in clocot se sareaza apa si se opareste varza intreaga timp de 1-2 minute. Se desprind frunzele de la suprafata, care au devenit suple in urma oparirii si se scufunda varza din nou in apa clocotita, pana cand se desfac toate frunzele. Dupa e necesar, frunzele se mai pot opari scurt, fara a fi gatite, doar atat cat sa fie maleabile si sa se poata lucra usor cu ele.
Morcovii se curata si se rad pe razatoarea mare (eu i-am dat la robot), telina si ceapa la fel.
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 1
Se incinge intr-o cratita uleiul de masline si se adauga morcovii, telina si ceapa. Se amesteca de cateva ori si se reduce focul, ca sa se caleasca incet legumele timp de 4-5 minute.
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 2
Ciupercile bine sterse de impuritati cu un servet de bucatarie se toaca marunt (eu le-am dat la robot) si se adauga peste legume.
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 3
Se amesteca bine si se mai caleste amestecul de legume timp de 2-3 minute, apoi se trage de pe foc si se potriveste gustul cu sare si piper. Se adauga mararul tocat si frunzulitele de cimbru (pastrati 2-3 ramurele de cimbru deoparte).
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 4
Se amesteca bine legumele cu verdeata si se adauga orezul.
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 5
Compozitia se omogenizeaza si se umplu sarmalele, rulandu-se in foi de varza si indesand capetele inauntru.
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 6
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 7
Pentru gatitul sarmalelor este de preferat o oala cu peretii mai grosi sau una de lut. Eu am oala de ceramica, pe fundul careia am asezat un pat din 1/2 din nervurile frunzelor de varza si frunzele ramase (de exemplu, cele foarte mici, din interiorul verzei) tocate marunt, apoi am aranjat sarmalele. Mie imi place sa asez sarmalele in oala vertical, mi se pare ca sunt mult mai usor de scos cand sunt deja gatite.
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 8
Am acoperit sarmalele cu restul de varza tocata, am adaugat bulionul de rosii, 2 crengute de cimbru si frunzele de dafin.
Preparare Sarmale de post cu ciuperci 9
Se toarna apa calda atat cat sa depaseasca sarmalele de 1-2 degete inaltime, se pune capacul pe oala  si se dau sarmalele la foc mic. Dupa preferinta, se pot da si la cuptor, dar daca se gatesc fara graba, intr-un vas de ceramica, nu mai e nevoie, vor fi foare bune si asa. Durata de fierbere a sarmalelor de post variaza in functie de calitatea verzei, exista anumite soiuri de varza care fierb mai greu. De aceea, se supravegheaza pe durata fierberii si se adauga cate putina apa calda la nevoie. Sarmalele bine fierte au varza moale care poate fi taiata (rupta) usor cu furculita, neopunand nicio rezistenta. In fine, ale mele au fiert aproximativ 2 ore pe foc mic si au fost delicioase. Fiica-mea nici nu si-a dat seama ca sunt de post (eh, are colege foarte interesate de blogul asta, poate ca o sa ii dezvaluie acum “carnivorei” mele ce-a mancat :P).
Iti recomand reteta de Sarmale de dulce (cu carne si toate cele bune :) ).
VN:F [1.9.16_1159]
Rating: 5.0/5 (10 votes cast)
5.0 out of based on 10 ratings
  • Liliana Musat
  • Ada

    ARATA ATAT DE APETISANT !!!!!!!!!!!!!!!!
    Vreau si eu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! La urmatoarea tura de legume, promit sa le fac. Fug dupa caiet … offf, ce-mi faceti voi mie …:))

    • Anonymous

      Ada, numa’ bine-ti facem! :=)) Pai ce rau sa-ti faca niste sarmale vegetale? :P

      • diana g

        draga laura sarmalele sunt preferatele mele, mai ales cele de post pe care as putea sa le mananc dimineata la prans si seara
        te invit la mine la o ciorbita

        • Anonymous

          OO, multam, multam :=))!

  • http://pulse.yahoo.com/_KZWMQXGFYK42WEAGP3LNZXSYHU Andreea

    Ingenioasa metoda de asezare a sarmalelor in oala… se retine!

    • Anonymous

      Ma bucur ca iti place :). De cand am ales sa asez sarmalele doar asa, nu am mai spart niciuna cand le scot din oala.

  • Claudia

    Nu am fost niciodata fan sarmale cu ciuperci, dar trebuie sa recunosc ca tare sunt ademenitoare cele facute de dvs!

    • Anonymous

      Dupa cum spuneam, fie-mea nu a aflat nici acum ca nu au fost cu carne :=)) ! Cand am vazut-o ca isi scoate si a 4-a sarma… :=)) in fine, am tacut chitic!

  • Mi_somn

    laura draga, bine ca ai pus si reteta asta, ca daca ai facut-o tu suta la suta e super! te pup, mia elekes

    • Anonymous

      Mia, multumesc pentru aprecieri! :) Te astept, eventual si cu impresii, daca incerci reteta. ;)

  • Serbanso

    O reteta inedita. Nu am mincat niciodata sarmale cu morcov si telina. Dar de ce nu. Sint acrite numai cu rosii. Sora mea face cu ciuperci si cu soia tocata. Ies o nebunie. Vreau… Pup Nina

    • Anonymous

      Au gust bun :), Nina. S-au terminat. :))

  • http://www.suivil.ro/?category_name=culinare Flora

    Minunate ! Am o intrebare. Daca se foloseste varza proaspata, se mai acresc cu ceva sarmalele? Oare ar merge de pus putin bors la fiert?
    Cele bune !

    • Anonymous

      Sigur ca da, Flora, se pot inacri dupa gustul fiecaruia. :)

  • http://nonatrif.blogspot.com/ Nona
    • Anonymous

      Multumesc, interesanta provocare :)

  • http://adelas-cakes.blogspot.com/ adela zilahi

    arata foarte bine nu am mancat numai cu ciuperci … eu combin cu piept de pui de obicei… am sa incerc si asa…o zi buna!

    • Anonymous

      Adela, sunt sigura ca sunt bune cu piept de pui, dar noi vorbeam despre sarmale de post :). Cu pui nu mai sunt de post.

  • http://greengirl-alittlebitofeverything.blogspot.com/ A little bit of everything

    Draga Laura, cu sarmalele astea mai scos din anonimat. desi citesc aproape fiecare postare (din cele fara carne) nu prea scriu dar de data asta vreau sa-ti multumesc pentru reteta. o sa cauta varza si le fac, sigur. daca nu gasesc varza ii zic lu’ Guvi sa-mi trimita :))
    un weekend placut :)

    • Anonymous

      Draga mea, ma bucur tare mult ca iti plac. Au fost foarte, foarte gustoase,
      de asta pot sa te asigur. In privinta verzei, ai putea sa o murezi tu rapid,
      desfacuta in foi, la fel ca pe castravetii de vara, intr-un loc caldut din
      bucatarie. Spor, te astept cu impresii!

  • VIRGIL

    Doamna Laura astept cu nerabdare sa vad si eu o reteta adevarata de MITITEI romanesti de la Dvs.Toate care pe le-am gasit pana acum au fel de fel de ” chichite ”mai bine zis SECRETE Nu inteleg de unde vine aceasta secretomanie,nimeni nu spune corect cantitati , metode sau tehnici de pregatire sunt atat de multe si diferite ca imi da o confuzie mare.Sunt departe de tara si duc dorul micilor adevarati.Cu stima Virgil

    • Anonymous

      Domnule Virgil, imi pare rau daca o sa va dezamagesc, insa mititeii sunt unul dintre putinele, foarte putinele feluri de mancare pe care eu insami nu pun gura. Am o trauma legat de ei si nu stiu daca o voi putea depasi vreodata :)).

      2011/10/16 Disqus

    • http://profile.yahoo.com/5WFWMS4GLRJNDXYKAV4H7AD6QE ILEANA

       EU FAC RETETA ASTA DE ANI DE ZILE SI E FOARTE APRECIATA poate iti place
      1Kgcarne vita.,  300gr carne de porc,300gr carne de oaie,30 gr sare,1 lingurita piper,3-4 catei de usturoi, 1lingurita bicarbonat de sodiu se amesteca toate si lasi la frigider 2-3 ore
      mai am una dar eu pe asta o fac vesnic
      2-carne de berbec(fara os)1,300kg ,carne de vaca1,500kg, usturoi100gr  bicarbonat40gr,  2ardei iuti,,cimbru praf-5gr, mirodeni pentru cirnati10-gr, zeama de carne 300ml, sare50gr,piper 5gr
       

      • lauralaurentiu

        Ambele sunt bune :).

  • Diana

    Ex-ce-len-teeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee , deja salivez pana marti cand voi face si eu

    • Anonymous

      Ma bucur mult ca iti plac, Diana, te astept cu impresii!

  • http://www.facebook.com/people/Dogaru-Goncea-Anelia/1806725093 Dogaru Goncea Anelia

    Vad ca sunt in asentimentul tuturor ca reteta este de nota 10.Eu am gatit sarmalutele in acelasi mod -minus telina , asa ca voi incerca varianta DVS.Numai bine !!

  • iasminna

    nu prea ma omor dupa mancarea de post sincer nu stiu sa fac mancare fara carne si asi vrea reteta de sarmale cu carne.am si eu oala de lut dar am folosito doar in cuptor nu se sparge direct pe flacara?

    • Anonymous

      Aceasta nu, e facuta dintr-o ceramica speciala.

  • Pingback: Sarmale fusion « Aphextwinz's Blog

  • http://profile.yahoo.com/5WFWMS4GLRJNDXYKAV4H7AD6QE ILEANA

    DA Femeie de femeie sa-ti  dea Dumnezeu sanatate ca buna esti la casa omului.  
    Multumesc pentru toate bunatatile pe care le impartasesti si cu altii.
    Faptul ca esti atita de buna… din toate punctele de vedere, Dumnezeu te ajuta in tot cea ce faci.
    Desi sint depaaaarte de Tara, nu am uitat de unde am plecat, imi iubesc Banatenii mei,mincarile ca la mama acasa SI  TRADITIILE .
     Sint Banatana si imi plac toate retetele tale SI  apreciez tot ce faci.
    Eu gatesc  retetele noastre cu toate ca de multe ori nu au acelas gust ca la mine acasa. 
    Si in incheiere imi stimpar dorul  cu MUZICA LUI LAURA LAURENTIU  &VUCOMIR RADANOV

    • lauralaurentiu

      Multumesc foarte mult pentru cuvintele atat de frumoase si pentru toata aprecierea ta. Te astept in continuare sa ma citesti… si sa ma asculti :).

  • niko_mikk

    se fierbe orezul?

  • http://www.facebook.com/people/Rohrmann-Dan/100001650171617 Rohrmann Dan

    acum am pus la foc si deabia asteptsa maninc

  • Deea

    Buna ziua. Va citesc blogul de ceva vreme si atunci cand vreau sa gatesc ceva nou apelez la dvs. Am incercat cateva retete, iar duminica am facut sarmalutele (primele facute in viata mea :))) si au iesit minunate. Am fost laudata pt ele, iar acum eu va laud pe dvs. si va multumesc pt ca existati si ca astfel prin dvs. ne putem desfata cu o masa delicioasa.. O zi buna va doresc.

    • lauralaurentiu

      Ma bucur foarte mult, Deea draga, ca ai reusit sarmalele de post si ca ti-au placut. Sa va fie de bine si sper ca vei mai incercasi alte retete, eu astept cu drag cu impresiile tale.

      2012/3/15 Disqus